ホーム
ブログ
おすすめ
ひとりごと
ヨガ
二十四節気
先人の知恵
名言
姿勢の大切さ
子育て
山登り
海遊び
病気のこと
簡単おやつ
簡単レシピ
コンセプト
初めての方へ
クラス紹介
自己紹介
よくある質問
お問い合わせ
KIRANAH YOGA
ブログ
ヨガ
ヨガ
ヨガ
· 2022/07/06
レイキ
レイキ受けました✨ レイキヒーラー おくみ🤍 レイキヒーリングは 手当て療法の一つ🖐 🌿レイキとは? 大正時代に日本で生まれ 世界に広がり 逆輸入によって日本でも認知されるようになった 気のメソッドです 💁♀️東洋医療をベースに 気の流れを整える方法🌿 ヨガ・フラダンス・太極拳・合気道、など...
続きを読む
ヨガ
· 2022/04/07
釈迦 誕生日
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 本日は 『灌仏会』 お釈迦様の誕生日🎉🎂 お釈迦様は生まれてすぐ 右手は天をさし 左手は地を指差し 『天上天下唯我独尊』 と唱え 生きとし生けるものは 誰もがこの世に...
続きを読む
ヨガ
· 2022/02/17
調身調息調心
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 調身 調息 調心 ・体を調え ・呼吸を調え ・心を調える 私達 人間の身体、息、心は密接に繋がっていて🤝 姿勢が乱れると ↓ 呼吸も乱れ ↓ 心も乱れる😵💫 ...
続きを読む
ヨガ
· 2022/01/19
冬は動こう!
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 今年は、冷え込む日が多いですねー🥶 例年より雪がちらつく日も増えてきてますね…...
続きを読む
ヨガ
· 2022/01/12
MIKIZO
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です (写真は、以前、講座を受講した時のもの) 今日は、私が崇拝しているMIKIZOさんのお話し🌈 ヨガジェネレーション というヨガのサイト ヨガジェネ→ https://www.yoga-gene.com/...
続きを読む
ヨガ
· 2022/01/12
ママヨガ
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 豊川で年始のママヨガ は まだ冬休み中 という事で、上のお兄ちゃんお姉ちゃんも 一緒にご参加の方が多かったです♡ ママさん 重たい荷物を持ち お子さん2人、3人連れてご参加〜...
続きを読む
ヨガ
· 2021/12/26
イーシュワラプラニダーナ
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 今日は、ヨガ哲学 ヤマ、ニヤマの 【イーシュワラプラニダーナ】について イーシュワラプラニダーナ ・祈ること ・流れに身を任せること ・全てを受け入れること です。...
続きを読む
ヨガ
· 2021/12/16
スヴァディアーヤ
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 今回はニヤマのなかの【スヴァディアーヤ】 ・書物を読むこと ・学び続けること ・正しい知識を身につけること 厳密には、お経や聖典を読む事ですが現代に置き換えると、...
続きを読む
ヨガ
· 2021/12/14
茶民ヨガ
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 腰痛が増え、背中が丸まり、老け込みが速度を増す季節⛄️🌬 植物も 動物も 動きをひそめ じっとしだす🐻❄️ 人の体も 冬眠状態のように 沢山、睡眠を必要とする時期で...
続きを読む
ヨガ
· 2021/12/02
茶民ヨガ
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 本日から 茶民ヨガ、スタートしまさした(๑´∀`๑)」 はじめましてのメンバーさんでしたが 女性同士、話しが合いますね😁 共感する事いっぱいで 私も楽しいお時間でした♡...
続きを読む
さらに表示する
キラナヨガ 槙野マキ
TEL 090-6081-6020
E-mail 4namasute4@gmail.com
暮らしにヨガを・・・
トップへ戻る
閉じる