ヨガ

ヨガ · 2021/11/30

こんにちは( ´∀｀) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県　東三河を中心に活動しています　 キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です お寺でヨガ🍁ほぐしローラーを使って コロコロ🌀コロコロ〜 筋膜リリース ⁡ あっち、こっち、ほぐしました😄 ⁡ 『あーーーー痛い‼️‼️』 『汗出てくるーーー』...

ヨガ · 2021/10/26

こんにちは( ´∀｀) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県　東三河を中心に活動しています　 キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 今月も　東愛知日産　子育ておしゃべりカフェさんで ヨガの哲学 ニヤマのなかの【タパス】について 投稿して頂きました。 ・・・・・タパス・・・・・...

ヨガ · 2021/09/28

こんにちは( ´∀｀) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県　東三河を中心に活動しています　 キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 先日の新城ヨガ⭐️ 体験の方もお一人☺️✨嬉しかったです！ ＊体験、受付中です〜 このポーズは 仰向けになっての足上げ これ、壁があれば楽ですが 壁無しなのでお腹が...

ヨガ · 2021/09/13

こんにちは( ´∀｀) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県　東三河を中心に活動しています　 キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です すっかり秋めいてきました🍂 朝晩は、だいぶ涼しく 風が気持ちい季節ですね♡ 昨夜は、家族で夜散歩し 秋の夜を感じてきました(^-^) 夜散歩、オススメです☆ さてさて...

ヨガ · 2021/09/02

こんにちは( ´∀｀) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県　東三河を中心に活動しています　 キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です アンバサダーをさせて頂いてる 【ZOMIGEN】さんから、新しいウェアを頂きました 　　　HP→ https://www.zomigen.store/ 葉柄のセットアップ🌿 葉柄🌿セットアップ　　　 ⁡...