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KIRANAH YOGA
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先人の知恵
先人の知恵
先人の知恵
· 2022/05/03
アクシュアトリティヤ
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です \夏の兆しーーー/☀️🍧🏄🏽♂️ 夏の気配を感じる時期 暦のうえでは『夏』になります 気温は高く 湿度は低く とても過ごしやすい季節🌿 新緑の木々は...
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先人の知恵
· 2022/03/03
春はむくみやすい
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 春は、むくむ、眠い、なんかだるい🥱 寒暖の差が激しく 体は、その環境に適応しようと💪 ついていくのに必死ですー😵💫 それに 春は変化の激しい季節🌸 ...
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先人の知恵
· 2022/01/07
大掃除
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 年が明けたので 去年の年末ネタになってしまいますが😅 大掃除のお話し 毎年、なんでこんな寒い時期に大掃除?と 思わされる大仕事 年末の大掃除 やだなやだな…と思いつつ...
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先人の知恵
· 2021/07/01
着物と姿勢
こんにちは( ´∀`) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県 東三河を中心に活動しています キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 【着物と姿勢の関係】 昔の人は着物を着て姿勢を正し 意識を丹田においていた事で 【ハラ(肝)がすわり】安定した精神力、や決断力、勇気が湧いていたという 全身の【氣】も整い...
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キラナヨガ 槙野マキ
TEL 090-6081-6020
E-mail 4namasute4@gmail.com
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