先人の知恵

先人の知恵 · 2021/07/01

こんにちは( ´∀｀) 豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など 愛知県　東三河を中心に活動しています　 キラナヨガ(kiranah yoga) 健康ヨガインストラクター 槙野マキ(マキノマキ)です 【着物と姿勢の関係】 昔の人は着物を着て姿勢を正し 意識を丹田においていた事で 【ハラ(肝)がすわり】安定した精神力、や決断力、勇気が湧いていたという 全身の【氣】も整い...