本宮山ヨガ

🍃本宮山に登ってプチヨガしましょ

2020年…今まで通りに生活できず…バランスを崩しやすい１年ではなかったですか？

私はその中の1人😔時に気分が下がってやる気がでない日などもありましたが、

自然に触れることでリフレッシュする事ができました🌈そこで今回は本宮山ヨガのお知らせです。

豊川市の建設会社【世文】さん

コミュニティスペース【世輪】さん

とのコラボ企画🌾

⛩歴史ある本宮山に登り全身で秋を感じよう！

🌳 本宮山の頂上にある砥鹿神社　奥宮

✨三河地方で1番格式の高い神社へ参拝・山登りをし、体も心もスッキリしませんか？😉

山登りは、全身運動。良い事だらけ🌟登りきった達成感は最高です🙌

秋山を一緒に楽しめたらと思います。ご都合つく方はご連絡ください( ´ ▽ ` )

【詳細】

日程　　10月25日(日)

時間　　9:00〜14:00予定　(解散は状況次第)

集合世輪　豊川市上長山町東新屋59-7

持ち物　リュック・履き慣れた靴・飲み物・お弁当・敷物・タオル・雨具など

参加費　無料(お弁当付ける方は1000円)

🙋‍♀️必要な方は、おやつ・薬類・軍手・帽子・着替えなど…

服装は長袖長ズボンをオススメします。暑くなったり寒くなったりあるので、脱ぎ着しやすい服装が理想です

【スケジュール】

9:00に【よりん】集合そこから歩いて本宮山に向かいます

(先日登ってきましたが登山口から頂上まで2時間弱でした)

11:00〜11:30くらい頂上到着予定

11:30〜12:30 昼食

12:30〜13:00 プチヨガ(自由参加式、やってもやらなくてもok ストレッチ程度の軽いヨガ)

13:00〜下山　

14:00〜14:30には　麓の予定です

🐿雨天と雨が降りそうな日は中止とさせて頂きます。中止の場合は前日にご連絡します

🍱昼食は、創作和食居酒屋【菜かむら】さんのお弁当予約も受付ております。季節のお野菜を使って頂いた美味しいお弁当➕世輪さんのドリンクチケット付き¥1000です☺️

＊ご自身でお昼を用意して頂いてもokです。お好きな方をお選びください

🔔ご注意ください

山のガイドなどは出来ません。万が一何かありましても、こちらで責任は負えません。申し訳ありませんがご理解願います

😉また、何かご不明な点ありましたら質問等ご連絡ください

🍂namasute🍂