· 

本宮山ヨガ


🍃本宮山に登ってプチヨガしましょ


2020今まで通りに生活できずバランスを崩しやすい1年ではなかったですか?

私はその中の1😔時に気分が下がってやる気がでない日などもありましたが、

自然に触れることでリフレッシュする事ができました🌈そこで今回は本宮山ヨガのお知らせです。


豊川市の建設会社【世文】さん


http://www.se-bunn.net/e158.html

コミュニティスペース【世輪】さん

とのコラボ企画🌾


歴史ある本宮山に登り全身で秋を感じよう!


🌳 本宮山の頂上にある砥鹿神社 奥宮

三河地方で1番格式の高い神社へ参拝・山登りをし、体も心もスッキリしませんか?😉

山登りは、全身運動。良い事だらけ🌟登りきった達成感は最高です🙌

秋山を一緒に楽しめたらと思います。ご都合つく方はご連絡ください( ´ ▽ ` )


【詳細】

日程  1025()  

時間  9:0014:00予定 (解散は状況次第)

集合        世輪 豊川市上長山町東新屋59-7

持ち物 リュック・履き慣れた靴・飲み物・お弁当・敷物・タオル・雨具など

参加費 無料(お弁当付ける方は1000)


🙋‍♀️必要な方は、おやつ・薬類・軍手・帽子・着替えなど

服装は長袖長ズボンをオススメします。暑くなったり寒くなったりあるので、脱ぎ着しやすい服装が理想です


【スケジュール】

9:00に【よりん】集合そこから歩いて本宮山に向かいます

(先日登ってきましたが登山口から頂上まで2時間弱でした)

11:0011:30くらい頂上到着予定

11:3012:30  昼食

12:3013:00 プチヨガ(自由参加式、やってもやらなくてもok  ストレッチ程度の軽いヨガ)

13:00〜下山 

14:0014:30には 麓の予定です


🐿雨天と雨が降りそうな日は中止とさせて頂きます。中止の場合は前日にご連絡します


🍱昼食は、創作和食居酒屋【菜かむら】さんのお弁当予約も受付ております。季節のお野菜を使って頂いた美味しいお弁当世輪さんのドリンクチケット付き¥1000です☺️

*ご自身でお昼を用意して頂いてもokです。お好きな方をお選びください


🔔ご注意ください

山のガイドなどは出来ません。万が一何かありましても、こちらで責任は負えません。申し訳ありませんがご理解願います


😉また、何かご不明な点ありましたら質問等ご連絡ください


🍂namasute🍂