こんにちは( ´∀｀)
豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など
東三河を中心に活動しています
健康ヨガインストラクター
槙野マキ(マキノマキ)です
第１、第3水曜日はママヨガ の日
運動不足のママさん達に、1時間しっかり動いてもらうクラスです
子育て中って本当に身を削り
１日子供に身を捧げる
自分のことは、後回し
だから、肩も凝るしイライラもしちゃう
血流悪いと、さらに悪循環のループ
少しでも流れ良く、不調を緩和し
スッキリしてもらえるように♡
子供達は好きな様にしてもらってます
泣いちゃっても 大きな声出しても 走り回っても大丈夫
雲がかってた顔が少しでも和らぐように♡
どこの家庭も母ちゃんがニコニコしてるか？イライラしてるか？で、子供やパパも変わってくる！！
笑顔の家庭が増えますように♡
魂込めて、担当させていただいてます♡
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