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ステキな暮らし

こんにちは( ´)

豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など

東三河を中心に活動しています

健康ヨガインストラクター

槙野マキ(マキノマキ)です



📚生き方は顔に出る



・感情は表情に出る

・動揺は声に出る

・生活は体型に出る

・だらしなさは歩き方に出る

・考え方は態度に出る

・自身は目に出る

・気力は姿勢に出る

・生き方は顔に出る



🙄📝全てに納得の名言集

耳が痛くなるけど

なりたい自分になれるように🌼

少しずつ頑張ろうって想うメッセージ





写真は

⬆︎名言に当てはまる🪴暮らしをされている女性のお宅に

えっちゃん先生と伺った時の写真🍂



自家製の甘酒や、里芋のポタージュ、具沢山なキッシュ、手作りおやつ…で私達を招いてくださり

😭✨🧇🥗🧇🫖ひとつひとつ感動〜🥺



表情が穏やかで

気力が姿勢に出ていて

無駄の無い綺麗な体型❣️



人に喜んでもらえるよう、行動されていて

それは、子育てなどにおいても

その想いで3人育てられてきたんだと思うと

😓私の努力…

まだまだ伸び代あるな…😤

頑張ろう!!ってエネルギー頂きました☆



こんな女性になりたい🌼

と、身近に感じ

すぐに過去を言い訳にしちゃうけど

上にステップアップしたい❣️

と思った日



近づきたい!か

諦めるか

で人生変わる❣️



日々、挑戦❣️

(と休息の繰り返し)





体も心も

✨内側は強く

✨外側は柔らかく





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