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新城文化会館

こんにちは( ´)

豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など

東三河を中心に活動しています 

キラナヨガ(kiranah yoga)

健康ヨガインストラクター

槙野マキ(マキノマキ)です



子供達は春休み🌸🐹🌷

春は、卒業、入学、進級などバタつきやすい季節ですね。
仕事でも入れ替わりがあったり、
移動があったり、役員が回ってきたり…
心も慌ただしく考え事や悩み事も増える季節です。

そんな時は
体、動かし🧘‍♀️ 
頭🧠休ませ運動に集中したり🎯
自然に触れてリフレッシュ🐟したり…
疲れを溜め込まないように🪴したいですね。


今日は、新城ヨガの日でした
第2、第4水曜日の9:30から新城文化会館で
健康ヨガ行ってます🍀

ご興味ある方はご連絡ください🙇‍♀️



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