こんにちは( ´∀｀)
豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など
愛知県 東三河を中心に活動しています
キラナヨガ(kiranah yoga)
健康ヨガインストラクター
槙野マキ(マキノマキ)です
☂️梅雨の時期は大気も🌨体も🚶♀️湿気を増し
水分を溜め込みやすい時間。
だるい、不調、やる気でない…
そんな悶々とする季節です😮💨🌀
そんな梅雨は
・お家時間が増え背中が丸まりやすかったり
・胃腸の働きが低下したり
・下半身が、重だる〜い
・頭痛、やる気の低下
なんかスッキリしない
が重なります☂️
・停滞
・留まりやすい
・動きたくない時期
そんな時こそ👊😂頑張って
身体、心もスッキリさせましょう♪
写真はお寺ヨガ(大応寺さん)🌸
畳の癒し空間
お庭も綺麗で
風通り良く、鳥達のさえずり聞きながら🍃
健康ヨガ🧘🏼♀️行ってます
単発での参加OKですので
参加したいタイミングで予約を頂いています🪴
#豊橋ヨガ #豊川ヨガ #新城ヨガ #田原ヨガ #蒲郡ヨガ #湖西ヨガ #浜松ヨガ #愛知ヨガ #東三河 #キラナヨガ #kiranah yoga #kiranahyoga #健康ヨガ #健康ヨガインストラクター #槙野マキ #マキノマキ #豊橋ヨガインストラクター #豊川ヨガインストラクター #新城ヨガインストラクター #田原ヨガインストラクター #蒲郡ヨガインストラクター #湖西ヨガインストラクター #浜松ヨガインストラクター #お寺ヨガ #寺ヨガ #ヨガマット #ヨガウェア