こんにちは( ´∀｀)
豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など
愛知県 東三河を中心に活動しています
キラナヨガ(kiranah yoga)
健康ヨガインストラクター
槙野マキ(マキノマキ)です
最近、YouTubeで流行っているらしい
【ペッパーランチ】
子供達も『やってみたーーーい』とノリノリで
包丁も使わなくて出来るので
子供のお手伝いに丁度良いし
大人も作りたくない時に簡単に出来て楽👍
そして、ホットプレートだからちょっと楽しい感🙌
でて、オススメです〜
👩🏻🍳調べてもらうと沢山出てきます🧆
①お肉に醤油、すりおろしニンニク、酒で下味つける
＊面倒なら、下味無しでもok
お肉は、牛肉より豚肉の方が私は好きでした
②ホットプレートを温め
真ん中に白飯→周りにお肉を入れ肉に火が通ったら
ネギとコーンを振りかけて、その上にバターを置き
焼肉のタレと塩胡椒したら出来上がり👍
🌱ネギは包丁じゃなくてキッチンハサミ✂️で切れば楽
🌱お焦げが出来るくらい温めた方が美味しかった
🌱お好みでキムチやチーズを乗せても美味しい
😎マヨネーズかけても美味しそう！！
子供のお友達が沢山来た時などオススメです〜♡
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