
こんにちは( ´∀`)
豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など
愛知県 東三河を中心に活動しています
キラナヨガ(kiranah yoga)
健康ヨガインストラクター
槙野マキ(マキノマキ)です
先日、娘の同級生ママと
普門寺さんから神石山へハイキングに行ってきました
出発は 9:25
頂上 10:15
片道 50分くらい
ゆっくり登り、程よく汗をかきました
所々で秋を感じながら
日常から離れる事で
リセットされる
お友達と色々な話しをする事で
色々な考えや、生き方がある事を知って
勉強になる
季節を感じる事で
幸せが増す
自然に触れる事ができる時間は貴重な時間♡
あーだこーだ話して頂上
リセットされる
お友達と色々な話しをする事で
色々な考えや、生き方がある事を知って
勉強になる
季節を感じる事で
幸せが増す
自然に触れる事ができる時間は貴重な時間♡
あーだこーだ話して頂上

見晴らしのいい山は
ご褒美感あって嬉しいです😆🙌
休憩をしていたら
隣で休まれてた男性2人が、もう1人の男性に
『この人、朝の3時から登っとるだに!
信じられんらーー』と
😲⁉️⁉️
3時ーーー!!それにびっくりし
私達もその方の話しを聞いていたら
真っ暗なうちから、神石山よりもっと先の山まで行って帰って行って帰って往復し
18キロくらい歩いてきた。と⚠️😵💫‼️
すごい人がいるもんだーーー
もう1人の男性も、その男性に付き合って5時から一緒に登ってるらしく
『なんで、そんなに登るんですか?』と聞いたら
『高い山に登りに行くからその練習』
『だけど、何も楽しかないよ!ただ苦しいだけ』
と…😆🎉
楽しくない
苦しいだけ…
笑っちゃいました!!!
他にも10名くらいの私の母より上だろう女性のグループなど…
きっと、私の母は、体力なくて、一緒には登れないだろうな。と思うと
やっぱり、いくつになっても色々な場所に行ける
足、体力は必要だな〜と
しみじみしました
今から体力維持です!!!!
色々な学びになりました🙏

樹齢400年の大杉 市内最大だそうです🍂
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