こんにちは( ´∀｀)
豊橋、豊川、新城、蒲郡、田原、湖西、浜松など
愛知県 東三河を中心に活動しています
キラナヨガ(kiranah yoga)
健康ヨガインストラクター
槙野マキ(マキノマキ)です
今日のママヨガ は
ちょっとアクティブに！！
冬になると
内臓も冷える！！
1人じゃ
家じゃやらないけど
皆がいれば
ヨガに参加すれば
出来る！！！
という訳で
お腹まわりのいらないお肉もサヨナラ〜
意識して
しっかり動きました！！！
ツラいポーズは
笑いに繋がる😆🙌
冬、乗りきる体づくり♡
↓可愛いかったbaby♡
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